Yoga Đốt Cháy Mỡ , Hồi Phục Chấn Thương , Cai Nghiện Ma Túy

Các có dám tin rằng Yoga có những công dụng rất tuyệt vời mà đảm bảo chúng ta chưa bao giờ dám nghĩ tới không ? Với HEBEYOGA luôn tin rằng Yoga luôn đem tới nhưng sự kỳ diệu đó . Có rất nhiều ngôi sao thế giới đã tập luyện Yoga để có thân hình chuẩn , giữ bình tĩnh , giảm căng thẳng với áp lực công việc . Thậm chí, chính yoga còn giúp cho họ vượt qua được cơn nghiện ma túy . Và dưới đây là một số chia sẻ của họ .

Jennifer Aniston 

Vợ cũ của nam tài tử Brad Pitt được biết đến là ngôi sao có thân hình đẹp quyển rũ bất chấp tuổi tác .  Cô ấy là một tín đồ của Yoga và chính Yoga đã giúp cho cô ấy có một thân hình cực kỳ nóng bỏng và săn chắc.

Cô từng tiết lộ, HLV riêng Mandy Ingber đã kết hợp yoga truyền thống với các bài tập làm đốt cháy chất béo và giúp nữ diễn viên sở hữu vóc dáng chuẩn để phục vụ cho những cảnh quay khoe vóc dáng đặc sắc trong Gia đình Millers – bộ phim Jenni đóng vai một vũ công thoát y.

Lady Gaga

Nữ ca sĩ lắm chiêu cũng được biết đến là người thường xuyên lui tới phòng tập yoga Bikram tại thành phố New York . Lady từng chia sẻ , chính yoga đã giúp cô khỏe lại sau khi đã phải phẫu thuật hông vào tháng hai năm 2013 , khi đó cô phải ngồi xe lăn trong một vài tháng.

Adam Levine

Năm 2013, giọng ca chính của Maroon 5 cho biết, anh tập yoga ít nhất một giờ trước mỗi lần trình diễn: “Yoga giúp tôi có được khả năng tập trung hơn và đưa ra được các quyết định tốt hơn”. Những tư thế yoga yêu thích của anh bao gồm Trồng chuối, Bán nguyệt và Tấm ván.

Russell Brand

Diễn viên hài người Anh tin, chính yoga đã giúp anh vượt qua cơn nghiện ma túy. Người ta thường nhìn thấy anh đến các lớp học yoga ở Los Angeles. Sau đó, Brand tham gia một khóa học đào tạo giáo viên yoga và đã tự mở phòng tập riêng.

Anh chia sẻ rằng :” Chính yoga đã giúp tôi thoát khỏi vũng lầy của những cơn nghiện ma túy hủy hoại đời mình .

Với Yoga lợi ích là không giới hạn , với những chia sẻ thú vị trên HEBEYOGA mong rằng chúng ta sẽ ngày một yêu và đam mê bộ môn này hơn.

Cám ơn mọi người đã cùng HEBEYOGA chia sẽ những kinh nghiệm thú vị trên !!!