Khi mới bắt đầu bộ môn Yoga có 3 thứ bạn cần chú ý là phòng tập, huấn luyện viên và dụng cụ tập Yoga. Trong đó dụng cụ Yoga được xem là yếu tố quan trọng nhất, sở dĩ tôi nói vậy vì các dụng cụ Yoga chúng ta phải tiếp xúc với chúng … Đọc tiếp Kinh nghiệm chọn thảm tập Yoga cho người mới bắt đầu